2020年12月28日 / 最終更新日時 : 2020年12月28日 bac1117 フィットネス 肩凝り解消トレーニング 社会人になり、主にデスクワークの人は肩凝りに悩んでる人は多いはず。また、このコロナ禍で自宅に居る事が増えスマホをいじる時間も極端に多くなり「最近、肩凝ったなー」なんてなってしまっている人も多いのではないでしょうか？肩が凝 […]
2020年12月26日 / 最終更新日時 : 2021年6月21日 bac1117 ガジェット 【レビュー】Kindleは全人類が買うべき！ 本記事はそんな人達に、読んでほしい内容になります。 常日頃、読書を行う私ですが、今までは書店で本を買って読んでいました。Kindleの存在自体は知っていましたが、慣れ親しんでいた本からKindleに変えるのは気が引けてい […]
2020年12月21日 / 最終更新日時 : 2021年9月4日 bac1117 フィットネス 【ケトジェニックダイエット】絶対に痩せると言われているダイエットをやってみた！ 本記事はそんな人達に、読んでほしい内容になります。 一度はダイエットして体を絞った経験はあるかと思います。ダイエットの中でも絶対に痩せると言われてる「ケトジェニックダイエット」はご存知でしょうか。今回は、ケトジェニックダ […]
2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2021年6月21日 bac1117 ガジェット 【ITエンジニア厳選】目の疲れを解消する最強のグッズ 本記事はそんな人達に、読んでほしい内容になります。 新卒でIT業界に入社してから、毎日パソコンの前に向かい合うようになりました。日に日に目の疲れがたまり、ひどいときには眼精疲労も経験してきました。数年間ずっっと目の疲れに […]
2020年12月5日 / 最終更新日時 : 2020年12月16日 bac1117 フィットネス 【トレーニング】通勤中にも出来る足痩せ 社会人になり、特にデスクワークの人だと一日中座りっぱなしで、下半身をあまり動かさなくなってしまうんですよね。そなると筋肉がだんだん落ちていき、動かさない部位は脂肪が付きやすくなってしまいます。「あれ、体重は変わらないのに […]
